Frozen Prepared Sides

SWEET POTATO CASSEROLE WITH PRALINE TOPPING FROZEN VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas2.1g4.3% de la energía
Grasas11.4g23.2% de la energía
Carbohidratos35.7g72.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.2g
Proteínas
2.1g (4.3%)
Grasas
11.4g (23.2%)
Carbohidratos
35.7g (72.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas2.1g
Grasas11.4g
Carbohidratos35.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas4%
Grasas totales18%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SWEET POTATO CASSEROLE WITH PRALINE TOPPING FROZEN VEGETABLES proporciona 250 kcal. Contiene 2.1g de proteínas, 11.4g de grasas y 35.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium