Frozen Prepared Sides
SWEET CORN WITH MOZZARELLA CHEESE AREPA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories212kcal / 100g
Protéines5g10.4% de l'énergie
Lipides4g8.4% de l'énergie
Glucides38.9g81.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.9g
Protéines
5g (10.4%)Lipides
4g (8.4%)Glucides
38.9g (81.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories212kcal
Protéines5.0g
Lipides4.0g
Glucides38.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines10%
Lipides totaux6%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SWEET CORN WITH MOZZARELLA CHEESE AREPA contient au total 212 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5g de protéines, 4g de graisses et 38.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients