Frozen Prepared Sides
STEAM-IN-TRAY HOMESTYLE MASHED CAULIFLOWER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories74kcal / 100g
Protéines1.5g15.5% de l'énergie
Lipides6.7g69.1% de l'énergie
Glucides1.5g15.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total9.7g
Protéines
1.5g (15.5%)Lipides
6.7g (69.1%)Glucides
1.5g (15.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories74kcal
Protéines1.5g
Lipides6.7g
Glucides1.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines3%
Lipides totaux10%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 74 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche18minutes
🧘♀️Yoga26minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de STEAM-IN-TRAY HOMESTYLE MASHED CAULIFLOWER contient au total 74 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.5g de protéines, 6.7g de graisses et 1.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients