Frozen Prepared Sides
STEAM-IN-TRAY HOMESTYLE MASHED CAULIFLOWER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías74kcal / 100g
Proteínas1.5g15.5% de la energía
Grasas6.7g69.1% de la energía
Carbohidratos1.5g15.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total9.7g
Proteínas
1.5g (15.5%)Grasas
6.7g (69.1%)Carbohidratos
1.5g (15.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías74kcal
Proteínas1.5g
Grasas6.7g
Carbohidratos1.5g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas3%
Grasas totales10%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 74 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga26minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de STEAM-IN-TRAY HOMESTYLE MASHED CAULIFLOWER proporciona 74 kcal. Contiene 1.5g de proteínas, 6.7g de grasas y 1.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes