Frozen Prepared Sides
SIDE RECIPE NO 1 HOMESTYLE MAC & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories189kcal / 100g
Protéines8.1g22.7% de l'énergie
Lipides9.2g25.8% de l'énergie
Glucides18.4g51.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.7g
Protéines
8.1g (22.7%)Lipides
9.2g (25.8%)Glucides
18.4g (51.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories189kcal
Protéines8.1g
Lipides9.2g
Glucides18.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines16%
Lipides totaux14%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga68minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SIDE RECIPE NO 1 HOMESTYLE MAC & CHEESE apporte 189 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.1g de protéines, 9.2g de lipides et 18.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients