Frozen Prepared Sides
SIDE RECIPE NO 1 HOMESTYLE MAC & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías189kcal / 100g
Proteínas8.1g22.7% de la energía
Grasas9.2g25.8% de la energía
Carbohidratos18.4g51.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.7g
Proteínas
8.1g (22.7%)Grasas
9.2g (25.8%)Carbohidratos
18.4g (51.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías189kcal
Proteínas8.1g
Grasas9.2g
Carbohidratos18.4g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas16%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SIDE RECIPE NO 1 HOMESTYLE MAC & CHEESE revela un aporte de 189 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.1g de proteínas, 9.2g de lípidos y 18.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes