Frozen Prepared Sides

SEASONED FIESTA QUINOA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines7g13.2% de l'énergie
Lipides7g13.2% de l'énergie
Glucides39g73.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.0g
Protéines
7g (13.2%)
Lipides
7g (13.2%)
Glucides
39g (73.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines7.0g
Lipides7.0g
Glucides39.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines14%
Lipides totaux11%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SEASONED FIESTA QUINOA indiquent 250 calories pour 100g. Ce produit offre 7g de protéines, 7g de lipides et 39g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C