Frozen Prepared Sides
RICOTTA CHEESE FILLED STUFFED SHELLS, CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories175kcal / 100g
Protéines8.8g26.3% de l'énergie
Lipides7.9g23.7% de l'énergie
Glucides16.7g50.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.4g
Protéines
8.8g (26.3%)Lipides
7.9g (23.7%)Glucides
16.7g (50.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories175kcal
Protéines8.8g
Lipides7.9g
Glucides16.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines18%
Lipides totaux12%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche42minutes
🧘♀️Yoga63minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RICOTTA CHEESE FILLED STUFFED SHELLS, CHEESE contient au total 175 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 7.9g de graisses et 16.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients