Frozen Prepared Sides
PARMESAN CRUSTED POTATO MEDLEY MIX + MATCH, PARMESAN CRUSTED POTATO MEDLEY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories136kcal / 100g
Protéines4.5g16.5% de l'énergie
Lipides6.4g23.4% de l'énergie
Glucides16.4g60.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.3g
Protéines
4.5g (16.5%)Lipides
6.4g (23.4%)Glucides
16.4g (60.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories136kcal
Protéines4.5g
Lipides6.4g
Glucides16.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux10%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga49minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PARMESAN CRUSTED POTATO MEDLEY MIX + MATCH, PARMESAN CRUSTED POTATO MEDLEY apporte 136 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 6.4g de lipides et 16.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients