Frozen Prepared Sides
MASHED CAULIFLOWER WITH CHIVES MIX + MATCH, MASHED CAULIFLOWER WITH CHIVES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories89kcal / 100g
Protéines1.3g9.4% de l'énergie
Lipides5.8g42.0% de l'énergie
Glucides6.7g48.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total13.8g
Protéines
1.3g (9.4%)Lipides
5.8g (42.0%)Glucides
6.7g (48.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories89kcal
Protéines1.3g
Lipides5.8g
Glucides6.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines3%
Lipides totaux9%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 89 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga32minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MASHED CAULIFLOWER WITH CHIVES MIX + MATCH, MASHED CAULIFLOWER WITH CHIVES apporte 89 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.3g de protéines, 5.8g de lipides et 6.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients