Frozen Prepared Sides
MASHED CAULIFLOWER WITH CHIVES MIX + MATCH, MASHED CAULIFLOWER WITH CHIVES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías89kcal / 100g
Proteínas1.3g9.4% de la energía
Grasas5.8g42.0% de la energía
Carbohidratos6.7g48.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total13.8g
Proteínas
1.3g (9.4%)Grasas
5.8g (42.0%)Carbohidratos
6.7g (48.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías89kcal
Proteínas1.3g
Grasas5.8g
Carbohidratos6.7g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas3%
Grasas totales9%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 89 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga32minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MASHED CAULIFLOWER WITH CHIVES MIX + MATCH, MASHED CAULIFLOWER WITH CHIVES revela un aporte de 89 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.3g de proteínas, 5.8g de lípidos y 6.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes