Frozen Prepared Sides
LOADED BAKED POTATO PIEROGIES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories184kcal / 100g
Protéines5.3g13.4% de l'énergie
Lipides5.9g14.9% de l'énergie
Glucides28.3g71.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.5g
Protéines
5.3g (13.4%)Lipides
5.9g (14.9%)Glucides
28.3g (71.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories184kcal
Protéines5.3g
Lipides5.9g
Glucides28.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines11%
Lipides totaux9%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 184 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga66minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LOADED BAKED POTATO PIEROGIES contient au total 184 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 5.9g de graisses et 28.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients