Frozen Prepared Sides

GREEN MILL, TWICE BAKED POTATOES, THREE CHEESE, THREE CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines3.4g12.5% de l'énergie
Lipides6.1g22.4% de l'énergie
Glucides17.7g65.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.2g
Protéines
3.4g (12.5%)
Lipides
6.1g (22.4%)
Glucides
17.7g (65.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines3.4g
Lipides6.1g
Glucides17.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux9%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GREEN MILL, TWICE BAKED POTATOES, THREE CHEESE, THREE CHEESE contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.4g de protéines, 6.1g de graisses et 17.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C