Frozen Prepared Sides
BROCCOLI & CAULIFLOWER SEASONED WITH SALT, PEPPER, ROASTED GARLIC & ONION MICROWAVE ROASTERS, BROCCOLI & CAULIFLOWER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories59kcal / 100g
Protéines2.4g22.6% de l'énergie
Lipides3.5g33.0% de l'énergie
Glucides4.7g44.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total10.6g
Protéines
2.4g (22.6%)Lipides
3.5g (33.0%)Glucides
4.7g (44.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories59kcal
Protéines2.4g
Lipides3.5g
Glucides4.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines5%
Lipides totaux5%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 59 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche14minutes
🧘♀️Yoga21minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BROCCOLI & CAULIFLOWER SEASONED WITH SALT, PEPPER, ROASTED GARLIC & ONION MICROWAVE ROASTERS, BROCCOLI & CAULIFLOWER contient au total 59 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.4g de protéines, 3.5g de graisses et 4.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients