Frozen Prepared Sides
BROCCOLI & CAULIFLOWER SEASONED WITH SALT, PEPPER, ROASTED GARLIC & ONION MICROWAVE ROASTERS, BROCCOLI & CAULIFLOWER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías59kcal / 100g
Proteínas2.4g22.6% de la energía
Grasas3.5g33.0% de la energía
Carbohidratos4.7g44.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total10.6g
Proteínas
2.4g (22.6%)Grasas
3.5g (33.0%)Carbohidratos
4.7g (44.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías59kcal
Proteínas2.4g
Grasas3.5g
Carbohidratos4.7g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales5%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 59 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga21minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BROCCOLI & CAULIFLOWER SEASONED WITH SALT, PEPPER, ROASTED GARLIC & ONION MICROWAVE ROASTERS, BROCCOLI & CAULIFLOWER proporciona 59 kcal. Contiene 2.4g de proteínas, 3.5g de grasas y 4.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes