Frozen Prepared Sides
BELGIAN STYLE BLUEBERRY WAFFLES, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories291kcal / 100g
Protéines3.6g6.0% de l'énergie
Lipides10.9g18.2% de l'énergie
Glucides45.4g75.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total59.9g
Protéines
3.6g (6.0%)Lipides
10.9g (18.2%)Glucides
45.4g (75.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories291kcal
Protéines3.6g
Lipides10.9g
Glucides45.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines7%
Lipides totaux17%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 291 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche69minutes
🧘♀️Yoga104minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BELGIAN STYLE BLUEBERRY WAFFLES, BLUEBERRY contient au total 291 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.6g de protéines, 10.9g de graisses et 45.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients