Frozen Prepared Sides
BELGIAN STYLE BLUEBERRY WAFFLES, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías291kcal / 100g
Proteínas3.6g6.0% de la energía
Grasas10.9g18.2% de la energía
Carbohidratos45.4g75.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total59.9g
Proteínas
3.6g (6.0%)Grasas
10.9g (18.2%)Carbohidratos
45.4g (75.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías291kcal
Proteínas3.6g
Grasas10.9g
Carbohidratos45.4g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas7%
Grasas totales17%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 291 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga104minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BELGIAN STYLE BLUEBERRY WAFFLES, BLUEBERRY proporciona 291 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 10.9g de grasas y 45.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes