Frozen Prepared Sides

BAKED POTATO CASSEROLE, BAKED POTATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines3.6g13.2% de l'énergie
Lipides7.9g29.0% de l'énergie
Glucides15.7g57.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.2g
Protéines
3.6g (13.2%)
Lipides
7.9g (29.0%)
Glucides
15.7g (57.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines3.6g
Lipides7.9g
Glucides15.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines7%
Lipides totaux12%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BAKED POTATO CASSEROLE, BAKED POTATO contient au total 150 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.6g de protéines, 7.9g de graisses et 15.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium