Frozen Prepared Sides
BAKED POTATO CASSEROLE, BAKED POTATO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías150kcal / 100g
Proteínas3.6g13.2% de la energía
Grasas7.9g29.0% de la energía
Carbohidratos15.7g57.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.2g
Proteínas
3.6g (13.2%)Grasas
7.9g (29.0%)Carbohidratos
15.7g (57.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías150kcal
Proteínas3.6g
Grasas7.9g
Carbohidratos15.7g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BAKED POTATO CASSEROLE, BAKED POTATO proporciona 150 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 7.9g de grasas y 15.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes