Frozen Prepared Sides
ANCIENT GRAINS BLEND ORGANIC GRAIN MEDLEY, ANCIENT GRAINS BLEND
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories142kcal / 100g
Protéines5.3g15.8% de l'énergie
Lipides0.9g2.7% de l'énergie
Glucides27.4g81.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.6g
Protéines
5.3g (15.8%)Lipides
0.9g (2.7%)Glucides
27.4g (81.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories142kcal
Protéines5.3g
Lipides0.9g
Glucides27.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux1%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ANCIENT GRAINS BLEND ORGANIC GRAIN MEDLEY, ANCIENT GRAINS BLEND apporte 142 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 0.9g de lipides et 27.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients