Frozen Prepared Sides
ANCIENT GRAINS BLEND ORGANIC GRAIN MEDLEY, ANCIENT GRAINS BLEND
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías142kcal / 100g
Proteínas5.3g15.8% de la energía
Grasas0.9g2.7% de la energía
Carbohidratos27.4g81.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.6g
Proteínas
5.3g (15.8%)Grasas
0.9g (2.7%)Carbohidratos
27.4g (81.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías142kcal
Proteínas5.3g
Grasas0.9g
Carbohidratos27.4g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales1%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 142 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ANCIENT GRAINS BLEND ORGANIC GRAIN MEDLEY, ANCIENT GRAINS BLEND revela un aporte de 142 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 0.9g de lípidos y 27.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes