Frozen Prepared Sides

A BLEND OF BLACK BEANS, SPINACH, KALE, KIDNEY BEANS, CORN AND BELL PEPPERS WITH WARM PROTEIN BLENDS CARIBBEAN-STYLE SPICES, PROTEIN BLENDS CARIBBEAN-STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories79kcal / 100g
Protéines4.8g20.9% de l'énergie
Lipides1.8g7.8% de l'énergie
Glucides16.4g71.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.0g
Protéines
4.8g (20.9%)
Lipides
1.8g (7.8%)
Glucides
16.4g (71.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories79kcal
Protéines4.8g
Lipides1.8g
Glucides16.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines10%
Lipides totaux3%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 79 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de A BLEND OF BLACK BEANS, SPINACH, KALE, KIDNEY BEANS, CORN AND BELL PEPPERS WITH WARM PROTEIN BLENDS CARIBBEAN-STYLE SPICES, PROTEIN BLENDS CARIBBEAN-STYLE indiquent 79 calories pour 100g. Ce produit offre 4.8g de protéines, 1.8g de lipides et 16.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium