Frozen Prepared Sides
100% ANCIENT GRAIN STEAM IN BAG QUINOA, 100% ANCIENT GRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories121kcal / 100g
Protéines4.3g14.8% de l'énergie
Lipides1.8g6.2% de l'énergie
Glucides22.9g79.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.0g
Protéines
4.3g (14.8%)Lipides
1.8g (6.2%)Glucides
22.9g (79.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories121kcal
Protéines4.3g
Lipides1.8g
Glucides22.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines9%
Lipides totaux3%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 121 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga43minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 100% ANCIENT GRAIN STEAM IN BAG QUINOA, 100% ANCIENT GRAIN apporte 121 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 1.8g de lipides et 22.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients