Frozen Poultry, Chicken & Turkey

RICE BREADED CHICKEN BREAST & VEGETABLE TENDERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories232kcal / 100g
Protéines9.1g21.0% de l'énergie
Lipides11.1g25.6% de l'énergie
Glucides23.2g53.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.4g
Protéines
9.1g (21.0%)
Lipides
11.1g (25.6%)
Glucides
23.2g (53.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories232kcal
Protéines9.1g
Lipides11.1g
Glucides23.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines18%
Lipides totaux17%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 232 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RICE BREADED CHICKEN BREAST & VEGETABLE TENDERS apporte 232 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 11.1g de lipides et 23.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium