Frozen Poultry, Chicken & Turkey

ASPARAGUS & CHEESE RAW STUFFED CHICKEN BREASTS, ASPARAGUS & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines13.6g32.8% de l'énergie
Lipides17.9g43.1% de l'énergie
Glucides10g24.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.5g
Protéines
13.6g (32.8%)
Lipides
17.9g (43.1%)
Glucides
10g (24.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines13.6g
Lipides17.9g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines27%
Lipides totaux28%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ASPARAGUS & CHEESE RAW STUFFED CHICKEN BREASTS, ASPARAGUS & CHEESE apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.6g de protéines, 17.9g de lipides et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A