Frozen Patties and Burgers

WILD CAUGHT PACIFIC POLLOCK PATTIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines15g65.5% de l'énergie
Lipides2.6g11.4% de l'énergie
Glucides5.3g23.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.9g
Protéines
15g (65.5%)
Lipides
2.6g (11.4%)
Glucides
5.3g (23.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines15.0g
Lipides2.6g
Glucides5.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines30%
Lipides totaux4%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WILD CAUGHT PACIFIC POLLOCK PATTIES contient au total 106 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15g de protéines, 2.6g de graisses et 5.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium