Frozen Patties and Burgers

VEGGIE BROWN RICE WITH GARBANZO AND WHITE BEANS BURGERS, VEGGIE BROWN RICE WITH GARBANZO AND WHITE BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories153kcal / 100g
Protéines4.7g14.3% de l'énergie
Lipides4.7g14.3% de l'énergie
Glucides23.5g71.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.9g
Protéines
4.7g (14.3%)
Lipides
4.7g (14.3%)
Glucides
23.5g (71.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories153kcal
Protéines4.7g
Lipides4.7g
Glucides23.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines9%
Lipides totaux7%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de VEGGIE BROWN RICE WITH GARBANZO AND WHITE BEANS BURGERS, VEGGIE BROWN RICE WITH GARBANZO AND WHITE BEANS contient au total 153 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 4.7g de graisses et 23.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium