Frozen Patties and Burgers

VEGGIE BROWN RICE WITH GARBANZO AND WHITE BEANS BURGERS, VEGGIE BROWN RICE WITH GARBANZO AND WHITE BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías153kcal / 100g
Proteínas4.7g14.3% de la energía
Grasas4.7g14.3% de la energía
Carbohidratos23.5g71.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.9g
Proteínas
4.7g (14.3%)
Grasas
4.7g (14.3%)
Carbohidratos
23.5g (71.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías153kcal
Proteínas4.7g
Grasas4.7g
Carbohidratos23.5g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales7%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VEGGIE BROWN RICE WITH GARBANZO AND WHITE BEANS BURGERS, VEGGIE BROWN RICE WITH GARBANZO AND WHITE BEANS proporciona 153 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 4.7g de grasas y 23.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium