Frozen Patties and Burgers

PREMIUM CHICKEN BREAST FILLET

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines14.5g34.0% de l'énergie
Lipides9.4g22.0% de l'énergie
Glucides18.8g44.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.7g
Protéines
14.5g (34.0%)
Lipides
9.4g (22.0%)
Glucides
18.8g (44.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines14.5g
Lipides9.4g
Glucides18.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines29%
Lipides totaux14%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PREMIUM CHICKEN BREAST FILLET contient au total 214 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.5g de protéines, 9.4g de graisses et 18.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium