Frozen Patties and Burgers

MEDITERRANEAN CHICKPEA VEGGIE BURGERS, MEDITERRANEAN CHICKPEA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories164kcal / 100g
Protéines14.9g36.3% de l'énergie
Lipides6.7g16.3% de l'énergie
Glucides19.4g47.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.0g
Protéines
14.9g (36.3%)
Lipides
6.7g (16.3%)
Glucides
19.4g (47.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories164kcal
Protéines14.9g
Lipides6.7g
Glucides19.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines30%
Lipides totaux10%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MEDITERRANEAN CHICKPEA VEGGIE BURGERS, MEDITERRANEAN CHICKPEA contient au total 164 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.9g de protéines, 6.7g de graisses et 19.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium