Frozen Patties and Burgers

LIGHTLY MARINATED WILD YELLOWFIN TUNA BURGERS, LIGHTLY MARINATED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines18.6g67.6% de l'énergie
Lipides0.9g3.3% de l'énergie
Glucides8g29.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.5g
Protéines
18.6g (67.6%)
Lipides
0.9g (3.3%)
Glucides
8g (29.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines18.6g
Lipides0.9g
Glucides8.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines37%
Lipides totaux1%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LIGHTLY MARINATED WILD YELLOWFIN TUNA BURGERS, LIGHTLY MARINATED apporte 106 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.6g de protéines, 0.9g de lipides et 8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium