Frozen Patties and Burgers

LENTIL WITH BROWN RICE, CORN, CARROTS, RED PEPPERS, ONIONS, GARLIC, CHILI PEPPER, CUMIN & SPICES BEAN BURGERS, LENTIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories211kcal / 100g
Protéines5.6g13.7% de l'énergie
Lipides9.9g24.2% de l'énergie
Glucides25.4g62.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.9g
Protéines
5.6g (13.7%)
Lipides
9.9g (24.2%)
Glucides
25.4g (62.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories211kcal
Protéines5.6g
Lipides9.9g
Glucides25.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines11%
Lipides totaux15%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LENTIL WITH BROWN RICE, CORN, CARROTS, RED PEPPERS, ONIONS, GARLIC, CHILI PEPPER, CUMIN & SPICES BEAN BURGERS, LENTIL apporte 211 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.6g de protéines, 9.9g de lipides et 25.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium