Frozen Patties and Burgers

KALE & QUINOA BURGER, KALE & QUINOA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories213kcal / 100g
Protéines4g9.7% de l'énergie
Lipides12g29.1% de l'énergie
Glucides25.3g61.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.3g
Protéines
4g (9.7%)
Lipides
12g (29.1%)
Glucides
25.3g (61.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories213kcal
Protéines4.0g
Lipides12.0g
Glucides25.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines8%
Lipides totaux18%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de KALE & QUINOA BURGER, KALE & QUINOA indiquent 213 calories pour 100g. Ce produit offre 4g de protéines, 12g de lipides et 25.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium