Frozen Patties and Burgers

BURGERS WITH QUINOA & KALE, WILD SALMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories204kcal / 100g
Protéines19.5g53.7% de l'énergie
Lipides11.5g31.7% de l'énergie
Glucides5.3g14.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.3g
Protéines
19.5g (53.7%)
Lipides
11.5g (31.7%)
Glucides
5.3g (14.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories204kcal
Protéines19.5g
Lipides11.5g
Glucides5.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines39%
Lipides totaux18%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 204 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BURGERS WITH QUINOA & KALE, WILD SALMON indiquent 204 calories pour 100g. Ce produit offre 19.5g de protéines, 11.5g de lipides et 5.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C