Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
WAFFLES, PUMPKIN SPICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories300kcal / 100g
Protéines2.9g4.6% de l'énergie
Lipides10g15.9% de l'énergie
Glucides50g79.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total62.9g
Protéines
2.9g (4.6%)Lipides
10g (15.9%)Glucides
50g (79.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories300kcal
Protéines2.9g
Lipides10.0g
Glucides50.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines6%
Lipides totaux15%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo34minutes
🚶♂️Marche71minutes
🧘♀️Yoga107minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WAFFLES, PUMPKIN SPICE contient au total 300 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.9g de protéines, 10g de graisses et 50g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients