Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
WAFFLES, BUTTERMILK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories243kcal / 100g
Protéines8.6g15.6% de l'énergie
Lipides3.6g6.5% de l'énergie
Glucides42.9g77.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total55.1g
Protéines
8.6g (15.6%)Lipides
3.6g (6.5%)Glucides
42.9g (77.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories243kcal
Protéines8.6g
Lipides3.6g
Glucides42.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines17%
Lipides totaux6%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 243 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche58minutes
🧘♀️Yoga87minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WAFFLES, BUTTERMILK contient au total 243 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.6g de protéines, 3.6g de graisses et 42.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients