Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

SPARTAN, MULTIGRAIN WAFFLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines5.7g12.7% de l'énergie
Lipides5g11.1% de l'énergie
Glucides34.3g76.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.0g
Protéines
5.7g (12.7%)
Lipides
5g (11.1%)
Glucides
34.3g (76.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines5.7g
Lipides5.0g
Glucides34.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines11%
Lipides totaux8%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de SPARTAN, MULTIGRAIN WAFFLES !

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Service conforme à la loi 2024 (Montreuil)

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPARTAN, MULTIGRAIN WAFFLES contient au total 200 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.7g de protéines, 5g de graisses et 34.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A