Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
PUMPKIN SPICE GLUTEN FREE WAFFLES, PUMPKIN SPICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories308kcal / 100g
Protéines3.9g6.5% de l'énergie
Lipides15.4g25.8% de l'énergie
Glucides40.4g67.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total59.7g
Protéines
3.9g (6.5%)Lipides
15.4g (25.8%)Glucides
40.4g (67.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories308kcal
Protéines3.9g
Lipides15.4g
Glucides40.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines8%
Lipides totaux24%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 308 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche73minutes
🧘♀️Yoga110minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PUMPKIN SPICE GLUTEN FREE WAFFLES, PUMPKIN SPICE contient au total 308 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.9g de protéines, 15.4g de graisses et 40.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients