Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
PUMPKIN SPICE GLUTEN FREE WAFFLES, PUMPKIN SPICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías308kcal / 100g
Proteínas3.9g6.5% de la energía
Grasas15.4g25.8% de la energía
Carbohidratos40.4g67.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total59.7g
Proteínas
3.9g (6.5%)Grasas
15.4g (25.8%)Carbohidratos
40.4g (67.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías308kcal
Proteínas3.9g
Grasas15.4g
Carbohidratos40.4g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas8%
Grasas totales24%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 308 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar73minutos
🧘♀️Yoga110minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PUMPKIN SPICE GLUTEN FREE WAFFLES, PUMPKIN SPICE proporciona 308 kcal. Contiene 3.9g de proteínas, 15.4g de grasas y 40.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes