Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
PEANUT BUTTER & BANANA MINI WAFFLES, PEANUT BUTTER & BANANA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories282kcal / 100g
Protéines9.4g16.3% de l'énergie
Lipides12.9g22.4% de l'énergie
Glucides35.3g61.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total57.6g
Protéines
9.4g (16.3%)Lipides
12.9g (22.4%)Glucides
35.3g (61.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories282kcal
Protéines9.4g
Lipides12.9g
Glucides35.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines19%
Lipides totaux20%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 282 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche67minutes
🧘♀️Yoga101minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PEANUT BUTTER & BANANA MINI WAFFLES, PEANUT BUTTER & BANANA contient au total 282 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 12.9g de graisses et 35.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients