Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
PANCAKES, MAPLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories239kcal / 100g
Protéines4.3g8.1% de l'énergie
Lipides4.3g8.1% de l'énergie
Glucides44.4g83.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total53.0g
Protéines
4.3g (8.1%)Lipides
4.3g (8.1%)Glucides
44.4g (83.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories239kcal
Protéines4.3g
Lipides4.3g
Glucides44.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines9%
Lipides totaux7%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 239 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga85minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PANCAKES, MAPLE apporte 239 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 4.3g de lipides et 44.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients