Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
MULTIGRAIN WAFFLES, MULTIGRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories271kcal / 100g
Protéines5.7g10.0% de l'énergie
Lipides8.6g15.0% de l'énergie
Glucides42.9g75.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total57.2g
Protéines
5.7g (10.0%)Lipides
8.6g (15.0%)Glucides
42.9g (75.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories271kcal
Protéines5.7g
Lipides8.6g
Glucides42.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines11%
Lipides totaux13%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 271 kcal)
🏃♂️Course25minutes
🚴♀️Vélo31minutes
🚶♂️Marche65minutes
🧘♀️Yoga97minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MULTIGRAIN WAFFLES, MULTIGRAIN contient au total 271 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.7g de protéines, 8.6g de graisses et 42.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients