Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
MAPLE FLAVORED WAFFLE, MAPLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories290kcal / 100g
Protéines6.5g10.3% de l'énergie
Lipides8.1g12.9% de l'énergie
Glucides48.4g76.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total63.0g
Protéines
6.5g (10.3%)Lipides
8.1g (12.9%)Glucides
48.4g (76.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories290kcal
Protéines6.5g
Lipides8.1g
Glucides48.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines13%
Lipides totaux12%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 290 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche69minutes
🧘♀️Yoga104minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MAPLE FLAVORED WAFFLE, MAPLE apporte 290 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.5g de protéines, 8.1g de lipides et 48.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients