Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

LINDA'S GOURMET, POTATO PANCAKES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines5.8g9.8% de l'énergie
Lipides18.8g31.6% de l'énergie
Glucides34.8g58.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.4g
Protéines
5.8g (9.8%)
Lipides
18.8g (31.6%)
Glucides
34.8g (58.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines5.8g
Lipides18.8g
Glucides34.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines12%
Lipides totaux29%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LINDA'S GOURMET, POTATO PANCAKES apporte 333 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.8g de protéines, 18.8g de lipides et 34.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium