Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

HOMESTYLE WAFFLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories229kcal / 100g
Protéines7.1g14.9% de l'énergie
Lipides3.6g7.5% de l'énergie
Glucides37.1g77.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.8g
Protéines
7.1g (14.9%)
Lipides
3.6g (7.5%)
Glucides
37.1g (77.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories229kcal
Protéines7.1g
Lipides3.6g
Glucides37.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux6%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 229 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HOMESTYLE WAFFLES contient au total 229 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 3.6g de graisses et 37.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A