Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

FRENCH TOAST STICKS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories319kcal / 100g
Protéines5.3g8.1% de l'énergie
Lipides10.6g16.2% de l'énergie
Glucides49.6g75.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.5g
Protéines
5.3g (8.1%)
Lipides
10.6g (16.2%)
Glucides
49.6g (75.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories319kcal
Protéines5.3g
Lipides10.6g
Glucides49.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines11%
Lipides totaux16%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 319 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga114minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FRENCH TOAST STICKS apporte 319 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 10.6g de lipides et 49.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium