Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CINNAMON FRENCH TOAST, CINNAMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories195kcal / 100g
Protéines10.2g22.5% de l'énergie
Lipides3.1g6.8% de l'énergie
Glucides32g70.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.3g
Protéines
10.2g (22.5%)
Lipides
3.1g (6.8%)
Glucides
32g (70.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories195kcal
Protéines10.2g
Lipides3.1g
Glucides32.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines20%
Lipides totaux5%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 195 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CINNAMON FRENCH TOAST, CINNAMON contient au total 195 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.2g de protéines, 3.1g de graisses et 32g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium