Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CHOCOLATE WAFFLES, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories431kcal / 100g
Protéines6.2g7.9% de l'énergie
Lipides23.1g29.4% de l'énergie
Glucides49.2g62.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.5g
Protéines
6.2g (7.9%)
Lipides
23.1g (29.4%)
Glucides
49.2g (62.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories431kcal
Protéines6.2g
Lipides23.1g
Glucides49.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines12%
Lipides totaux36%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 431 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche103minutes
🧘‍♀️Yoga154minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOCOLATE WAFFLES, CHOCOLATE contient au total 431 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.2g de protéines, 23.1g de graisses et 49.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium