Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CHOCOLATE WAFFLES, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías431kcal / 100g
Proteínas6.2g7.9% de la energía
Grasas23.1g29.4% de la energía
Carbohidratos49.2g62.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total78.5g
Proteínas
6.2g (7.9%)
Grasas
23.1g (29.4%)
Carbohidratos
49.2g (62.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías431kcal
Proteínas6.2g
Grasas23.1g
Carbohidratos49.2g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas12%
Grasas totales36%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 431 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga154minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE WAFFLES, CHOCOLATE proporciona 431 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 23.1g de grasas y 49.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium