Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BUTTERMILK MULTIGRAIN WAFFLES, BUTTERMILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories230kcal / 100g
Protéines14.9g32.4% de l'énergie
Lipides8.1g17.6% de l'énergie
Glucides23g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.0g
Protéines
14.9g (32.4%)
Lipides
8.1g (17.6%)
Glucides
23g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories230kcal
Protéines14.9g
Lipides8.1g
Glucides23.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines30%
Lipides totaux12%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 230 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BUTTERMILK MULTIGRAIN WAFFLES, BUTTERMILK indiquent 230 calories pour 100g. Ce produit offre 14.9g de protéines, 8.1g de lipides et 23g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium